三高疾病，即高血壓、高血脂、高血糖。說(shuō)到三高疾病大多數(shù)人都不會(huì)陌生，而高血脂作為三高疾病之一，也備受人們關(guān)注。長(zhǎng)時(shí)間血脂過(guò)高，同樣會(huì)帶來(lái)各種并發(fā)癥，影響身體健康。就如目前常見(jiàn)的動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，它們的發(fā)生和高血脂有密切關(guān)系。所以不管是否患有高血脂都要積極治療和預(yù)防，在預(yù)防和治療的時(shí)候關(guān)于高血脂誤區(qū)要正確區(qū)別。

1.長(zhǎng)期吃素并且體型不胖不會(huì)得高血脂

確實(shí)體型胖的人更容易患上高血脂，但導(dǎo)致血脂水平升高的因素有很多，不能以胖瘦來(lái)判斷血脂水平的高低。因?yàn)檠吆瓦z傳有密切關(guān)系，若瘦的人家中有高血脂遺傳史，后代患上高血脂的幾率會(huì)高一些。此外肝臟組織對(duì)身體的脂質(zhì)代謝能力下降，也容易引發(fā)高血脂。因?yàn)橥瑯拥闹具M(jìn)入身體后別人能代謝掉，但自己因?yàn)榇x能力下降只能代謝一半，讓脂肪在身體中堆積，會(huì)導(dǎo)致血脂升高。所以并不是體型不胖的人就不會(huì)患上高血脂。

2.高血脂患者不能吃肉

說(shuō)到高血脂，很多人下意識(shí)會(huì)以為是肉吃多導(dǎo)致，所以一旦患病不能吃脂肪類食物，也包括肉類。確實(shí)高血脂和飲食有密切關(guān)系，不健康飲食是導(dǎo)致血脂升高的重要因素之一。脂肪攝入過(guò)多，身體代謝不了，脂肪物質(zhì)在身體內(nèi)堆積導(dǎo)致血脂升高。但并不是所有的肉類都是高脂肪食物，如雞肉、鴨肉、魚(yú)肉等脂肪含量低，蛋白質(zhì)較高，是高血脂患者可以食用并且不會(huì)導(dǎo)致疾病加重的肉類。

3.血脂正常就不需要服用藥物

一般沒(méi)有伴隨著其他心腦血管疾病的單選，高血脂患者在改變不健康生活方式后血脂正常后確實(shí)可以不需要服用降脂藥。但對(duì)于伴隨著其他心腦血管疾病的患者不能認(rèn)為報(bào)告當(dāng)中血脂指標(biāo)下降，藥物就可以減掉。因?yàn)楦哐推渌膊∠嗷ビ绊懀瑔渭冄笜?biāo)達(dá)標(biāo)，而其他指標(biāo)仍處于上升狀態(tài)還需要繼續(xù)服用藥物，只有讓各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定正常后再逐漸減藥，但不能停藥。

4.血脂偏高身體沒(méi)有不適不用緊張理會(huì)

大部分情況來(lái)講高血脂是沒(méi)有癥狀的，只有少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)眼瞼周圍黃色瘤，這是因?yàn)橹|(zhì)物質(zhì)在局部沉積所導(dǎo)致。但沒(méi)有癥狀不代表高血脂，對(duì)身體沒(méi)傷害，持續(xù)性高血脂會(huì)導(dǎo)致腦梗、心梗、動(dòng)脈粥樣硬化等問(wèn)題，還易引發(fā)脂肪肝、肝功能異常以及會(huì)影響血糖血壓。因此檢查后發(fā)現(xiàn)血脂偏高要積極配合治療。

總的來(lái)講，高血脂在目前很常見(jiàn)，在預(yù)防和治療期間了解誤區(qū)，避免疾病出現(xiàn)加重的關(guān)鍵。此外要注意市面上所宣傳的魚(yú)油可以降血脂只能起到保健作用，若血脂指標(biāo)已經(jīng)上升，不能將魚(yú)油當(dāng)做藥物來(lái)降血脂，要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用藥物。

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