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冬病夏治黃金期,這些人必看

發(fā)表時(shí)間: 2025-08-06 10:08:24 PV 3159 次
 
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“冬病夏治”是我國(guó)中醫(yī)藥治療中的特色療法,來(lái)源于《黃帝內(nèi)經(jīng) 素問(wèn) 四氣調(diào)神大論》中“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰,以從其根”的養(yǎng)生理論,即順應(yīng)自然界的生化特性進(jìn)行養(yǎng)生,是中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生思想與“治未病”的預(yù)防醫(yī)學(xué)思想的具體運(yùn)用。


簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是運(yùn)用中醫(yī)的特色療法,在夏天進(jìn)行預(yù)防性的調(diào)理,以緩解一些冬季好發(fā)病的發(fā)作。


哪些疾病適合冬病夏治?


1.呼吸道疾病


肺主皮毛,“肺為嬌臟”,不耐寒熱,易為邪侵,尤以小兒、老年人最易受邪。與肺臟有關(guān)的呼吸疾病,適合且需要冬病夏治,包括了支氣管炎、哮喘、咽炎、扁桃體炎、反復(fù)呼吸道感染、肺氣腫、肺結(jié)核等。


2.婦科疾病


許多婦科疾病都屬于“虛”“寒”的長(zhǎng)期癥狀,適宜冬病夏治,祛除體內(nèi)陰寒,舒經(jīng)通絡(luò),溫化寒濕,活血化瘀,從而促進(jìn)盆腔血液循環(huán),改善虛寒,包括子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、不孕癥等。


3.過(guò)敏性疾病


過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、過(guò)敏性皮膚病、過(guò)敏性結(jié)腸炎等也十分適合冬病夏治,通過(guò)夏季調(diào)理,補(bǔ)益脾肺,調(diào)節(jié)臟腑,刺激經(jīng)絡(luò),改善體質(zhì),提高人體免疫力,根本上減少過(guò)敏性疾病的發(fā)作。

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4.風(fēng)濕類(lèi)疾病


風(fēng)、寒、濕三氣雜合而致風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)病,中醫(yī)統(tǒng)稱(chēng)“痹癥”,此類(lèi)癥狀多在冬季受寒時(shí)發(fā)作,病情反復(fù),尤其需要冬病夏治,如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。


5.胃腸道疾病


胃脘痛虛寒證為多,調(diào)理宜溫通調(diào)補(bǔ)。用針灸等法刺激穴位,可激發(fā)正氣,緩解疼痛,減少來(lái)年冬季發(fā)作次數(shù)。適合冬病夏治的胃腸道疾病主要有:慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎等。


冬病夏治有哪些妙招


01
三伏貼



“三伏貼”選穴取定喘、肺俞、膈俞、脾俞、腎俞、膻中、天突等穴位,辨證選穴后,艾灸所選穴位后進(jìn)行中藥穴位貼敷,具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高抗病能力的作用。對(duì)治療急慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、氣虛反復(fù)感冒、長(zhǎng)期慢性咳嗽、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽喉炎、免疫力低下等病癥療效顯著。


02
三伏灸



“三伏灸”應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒、補(bǔ)虛助陽(yáng)的艾灸,通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳ぃㄟ^(guò)灸療令陽(yáng)氣滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過(guò)經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病處,標(biāo)本兼治。對(duì)治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、胃痛、胃炎、咽炎、氣管炎、哮喘等病癥具有顯著療效。

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03
夏令膏方



夏季人體極易耗傷陰液,體內(nèi)濕熱加重,從而出現(xiàn)心煩、口舌生瘡、頭暈?zāi)X脹等癥狀,同時(shí)夏又主“心”,心火旺容易造成“肺虛腎虧”。此時(shí)進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以清補(bǔ)為主,以補(bǔ)而不膩之品,先清體內(nèi)毒素,疏通經(jīng)絡(luò),修復(fù)臟腑,然后再扶正固本、滋陰補(bǔ)氣、養(yǎng)胃生津,使人體陰陽(yáng)得以平衡,達(dá)到健康的狀態(tài)。與冬令膏方相比,夏令膏方更適宜亞健康人群和氣管炎、哮喘、關(guān)節(jié)炎等慢性病患者。這些患者絕大多數(shù)屬于脾腎虧虛、氣血不足,故在夏令膏方調(diào)補(bǔ)中采用益氣補(bǔ)腎、健脾化濕、理氣活血、調(diào)和陰陽(yáng)之法,往往能夠收到較為滿(mǎn)意的療效。


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