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清膏??四季膏方中的經(jīng)典款 |
2025-07-27
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| 膏方，又叫膏劑，是中醫(yī)的一種劑型。我們常說的冬令進(jìn)補(bǔ)的膏方俗稱“膏滋藥”，用以滋補(bǔ)身體，調(diào)治疾病的內(nèi)服膏劑，可以幫助適宜人群實(shí)現(xiàn)調(diào)理滋補(bǔ)、補(bǔ)氣補(bǔ)血、延年益壽、改善體質(zhì)等功效。但你知道嗎，膏方當(dāng)中還有一些特殊的存在：“素膏”和“清膏”，它們和一般的膏方有什么區(qū)別？什么樣的人適宜用這些膏方呢？什么是“素… |
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陽暑？陰暑？怎么區(qū)別你知道嗎？ |
2025-07-26
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| 中暑（heat illness）是指在高溫（>32攝氏度）、高濕（>60%）及無風(fēng)環(huán)境中，患者因體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)喪失過多而出現(xiàn)相關(guān)臨床表現(xiàn)的疾病。主要病因①環(huán)境溫度過高，溫度＞32攝氏度；②汗腺功能障礙，包括系統(tǒng)性硬化病，廣泛皮膚瘢痕，先天性無汗癥，藥物抑制出汗；③產(chǎn)熱增加，包括重體力勞… |
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三伏至，暑濕盛 | 祛濕補(bǔ)陽的黃金期來了！三伏養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)！… |
2025-07-24
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| 一年中最炎熱陽氣最旺的三伏天來啦！這不僅是個(gè)“烤驗(yàn)”，更是中醫(yī)推崇的“養(yǎng)生黃金期”！三伏天是一年中最炎熱、濕氣最重的時(shí)節(jié)，也是人體陽氣最旺盛的時(shí)期。中醫(yī)認(rèn)為，此時(shí)養(yǎng)生得當(dāng)，不僅能安然度夏，還能借助自然界的陽氣祛除體內(nèi)寒濕，增強(qiáng)體質(zhì)，為秋冬的健康打下良好基礎(chǔ)。三伏天的特點(diǎn)和養(yǎng)生原則三伏天雖熱，但卻是調(diào)… |
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伏天已至，“冬病夏治”正當(dāng)時(shí)！ |
2025-07-23
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| 古人云，“夏至不過不熱” 。熱浪滾滾，伏天已至，此時(shí)自然界陽氣鼎盛，人體腠理開泄，正是“冬病夏治”的預(yù)備黃金期。了解夏治“冬病夏治”是我國中醫(yī)藥治療中的特色療法，來源于《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問?四氣調(diào)神大論》中“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根”的養(yǎng)生理論，即順應(yīng)自然界的生化特性進(jìn)行養(yǎng)生，是中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生… |
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進(jìn)入“三伏天” 這份養(yǎng)生指南請收好 |
2025-07-22
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| 今年三伏天自7月20日持續(xù)至8月18日，共計(jì)30天。三伏天是一年中氣溫最高、濕度最大、陽氣最盛的時(shí)節(jié)，也是中醫(yī)“冬病夏治”的最佳調(diào)理時(shí)期。 夏天為什么“心煩”？“冬病夏治”治什么病？“三伏貼”要不要貼？空調(diào)必須開26度嗎？“曬背”有效嗎？夏天為什么“心煩”，吃不好、睡不好？中醫(yī)崇尚“天人合一”“順時(shí)養(yǎng)生”理念… |
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三伏天，五大忌，盡量別落下病根！ |
2025-07-22
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| 養(yǎng)好三伏天，避病一整年。三伏天，乃是一年當(dāng)中暑氣最盛的時(shí)節(jié)。兩個(gè)字：太熱！《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“夫百病之始生者，必起于燥濕、陰陽、喜怒、飲食、居處。”注意這5個(gè)方面，自然可以避濕邪、遠(yuǎn)疾病，安度三伏天。忌貪涼，祛除燥濕中醫(yī)理論認(rèn)為，“濕氣通于脾”。三伏天炎熱多雨，因此陽燥盛行于外、陰濕潛伏于內(nèi)。而脾主肌膚… |
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“熱射病”如何用中醫(yī)手段去預(yù)防 |
2025-07-21
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| 在中醫(yī)理論中，熱射病歸屬于 “暑溫”“中暑” 范疇，是暑熱之邪侵襲人體引發(fā)的急危重癥。熱射病對人體的損害熱射病對人體的損害是全身性的。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)方面，高溫會(huì)導(dǎo)致大腦細(xì)胞水腫、壞死，患者即便經(jīng)救治存活，也可能遺留長期的認(rèn)知障礙，如注意力難以集中、記憶力減退，甚至無法獨(dú)立完成簡單的日常事務(wù)；語言功能受… |
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冬病夏治：中醫(yī)智慧助力健康養(yǎng)生 |
2025-07-20
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| 什么是冬病夏治冬病夏治起源于中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”“天人合一”的傳統(tǒng)思想和“春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰”的傳統(tǒng)理論,是中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)與整體觀念的結(jié)合。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體之陽氣“生于春，長于夏，收于秋，藏于冬”，冬季陽氣下降到最低點(diǎn)，機(jī)體容易遭受寒邪侵犯，導(dǎo)致陽氣不足者身體機(jī)能下降，引發(fā)疾病；所以在夏季自然界陽氣最旺的季… |
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冬病夏治正當(dāng)時(shí)，驅(qū)寒扶陽好時(shí)機(jī) |
2025-07-19
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| 天氣炎熱又到冬病夏治好時(shí)節(jié)那么，什么是冬病夏治呢？一、什么是冬病夏治冬病夏治的理念起源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出的“春夏養(yǎng)陽”養(yǎng)生法則。冬病夏治療法，顧名思義，就是順應(yīng)四時(shí)變化，利用夏季三伏天陽氣旺盛，腠理開闔之機(jī)，應(yīng)用穴位貼敷、艾灸等一系列補(bǔ)陽益氣、溫化寒濕的傳統(tǒng)療法，補(bǔ)充人體陽氣，祛除伏藏于體內(nèi)的寒飲… |
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冬病夏治黃金期，祛寒固本正當(dāng)時(shí) |
2025-07-18
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| “小暑大暑，上蒸下煮”，隨著三伏天臨近，一年中最熱、陽氣最盛的時(shí)節(jié)即將到來。中醫(yī)認(rèn)為，此時(shí)人體陽氣浮于外而旺于內(nèi)，氣血流通加速，毛孔舒張，正是“冬病夏治”的黃金期??借助自然與人體的陽氣合力，溫補(bǔ)體內(nèi)虛寒，驅(qū)散潛藏病灶，為秋冬健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。其中，三伏貼、艾灸、熱灸膏等傳統(tǒng)中醫(yī)療法，便是“冬病夏治”… |
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消化道腫瘤??隱藏在身體深處的“健康殺手” |
2025-07-17
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| 什么是消化道腫瘤1.消化道腫瘤消化道腫瘤是指發(fā)生在食管、胃、小腸、大腸、肝臟、胰腺等消化器官上的惡性腫瘤，這些腫瘤嚴(yán)重影響患者的健康和生活質(zhì)量。2.常見類型食管癌：食管癌是食管黏膜上皮細(xì)胞癌變所致，常見癥狀包括吞咽困難、胸痛等。胃 癌：胃癌起源于胃黏膜上皮細(xì)胞，是常見的惡性腫瘤之一，早期可能無明顯癥狀，晚… |
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三伏天，身體排出寒氣的好機(jī)會(huì)！ |
2025-07-15
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| 目前，我們正式進(jìn)入小暑節(jié)氣隨著暑氣漸長三伏天時(shí)間表也新鮮出爐今年的三伏共計(jì)30天將打破近十年“40天長三伏”的慣例成為近年來“最短”的三伏天初伏：7月20日至7月29日，共10天中伏：7月30日至8月8日，共10天末伏：8月9日至8月18日，共10天需要提醒大家的是三伏天被稱為“最難熬的日子”但也是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)三伏天，身體排… |
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常呆空調(diào)房，寒濕身上藏！教你2招，散寒除濕，夏天少生病 |
2025-07-14
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| 炎炎夏日，很多人鉆進(jìn)空調(diào)房就不肯出來。白天開空調(diào)避暑,晚上也開空調(diào)睡覺,一整天都待在空調(diào)房里，結(jié)果頭暈、頭痛、咳嗽、打噴嚏、關(guān)節(jié)酸痛等“空調(diào)病”紛紛找上門來。PART 01空調(diào)本無罪，吹不對要受罪空調(diào)雖好，但也確實(shí)給咱們健康帶來了不小的麻煩。炎熱的夏天，咱們在外面時(shí)體表是熱的，腠理松懈，此時(shí)被空調(diào)的冷風(fēng)一吹，… |
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三伏天貼三伏貼丨祛濕趁早，趁熱開貼～ |
2025-07-13
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| 中醫(yī)養(yǎng)生講究四時(shí)陰陽，春生、夏長、秋收、冬藏，這是自然界的規(guī)律，人應(yīng)該順應(yīng)大自然的規(guī)律，主張因時(shí)、因地、因人而異。夏季是天地之氣上下交合之季，其中三伏天則是一年中最炎熱之時(shí)。中醫(yī)認(rèn)為，通過在夏季陽氣最盛之際，對人體進(jìn)行藥物或非藥物療法，可達(dá)到益氣溫陽、散寒通絡(luò)功效，從而實(shí)現(xiàn) “冬病夏治”。什么是三伏貼… |
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早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療！趕走胃腸道“腫瘤君” |
2025-07-12
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| 如今快節(jié)奏的生活造就了很多人飲食不規(guī)律經(jīng)常點(diǎn)外賣和在外就餐的情況胃腸道疾病也成了較為常見的疾病如果你常常出現(xiàn)腹痛、腹瀉、貧血便血等情況那一定要重視起來有可能是胃腸道腫瘤引起的提到腫瘤很多人可能立馬就慌了神但其實(shí)胃腸道腫瘤并沒有大家想象中那么可怕只要“早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療”胃腸道腫瘤也可以被治愈！胃… |
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