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如何判斷自己是否有睡眠障礙？ |
23小時前發布的
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| 人的生命約有1/3的時間是在睡眠中度過的，睡眠與健康密切相關，是人類不可缺少的生理過程。早在2019年7月，國家衛健委就在《健康中國行動》中點出“重視睡眠健康。”據世界衛生組織數據：全球睡眠障礙率達27%，已成為全球第二常見的精神障礙。而據流行病學調查顯示，我國有失眠經歷的人達45%，而慢性失眠者超過15%；睡眠呼吸… |
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肝癌的高危人群都有哪些？ |
1天前發布的
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| 在中國，肝癌的發病率和死亡率多年處于世界第一。根據世界衛生組織國際癌癥研究署2020年12月發布的全球最新癌癥負擔數據，肝癌發病率居惡性腫瘤第6位，死亡率居第3位。而中國2020年肝癌發病人數與死亡人數約占全球一半。那肝癌的高危人群都有哪些？01慢性肝病史者目前的研究表明，存在“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。臨床調查… |
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出現這5種尿液，需警惕！ |
2天前發布的
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| 腎臟是人體非常重要的臟器之一，它的主要作用是過濾人體血液中多余的水分和毒素，同時還要合成人體日常所需的某些物質。但是隨著人們生活節奏的改變，很多人的一些不良習慣，如長期不愛喝水，經常憋尿等，都會給腎臟帶來一些影響。當腎臟出現問題時，首先會在尿液出現變化，因此在上廁所的時候，不妨多觀察一下尿液的變化。… |
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萎縮性胃炎到胃癌還有多遠？ |
3天前發布的
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| 隨著體檢意識的增加，有不少朋友發現自己有慢性萎縮性胃炎，醫生一般會說可能會變成胃癌，讓每個人都擔驚受怕，擔心自己哪天都得上胃癌了。今天我們來看看萎縮性胃炎距離胃癌還有多遠？01正常胃到萎縮性胃炎需要幾步？胃是接納食物的器官，不可避免攝入刺激性食物、酒、藥物和病毒細菌等，對胃黏膜造成損傷和炎癥，幾乎每個… |
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如何預防靜脈曲張？ |
2025-04-22
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| 現在天氣越來越熱了， 大家穿的衣服也越來越單薄了，很多人已經開始穿短褲短裙了。有的人的腿上會出現一些“蚯蚓紋”，就是有明顯的青筋和紅血絲，腿部還會有些腫脹，出現這些癥狀，往往就是得了一種疾病-靜脈曲張。在西方國家，約有25%~30%的人患有靜脈曲張，每8個年輕人中就有一個人得病。中國靜脈曲張的發病率在20%~40%。… |
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前列腺癌高發的原因？ |
2025-04-21
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| 在盆腔的深部，有一個倒置的“栗子”，那就是前列腺，是男性獨有的器官。平時，它守衛著尿道口、調節著內分泌，讓精子更有活力。一旦出了問題，也會變成男性獨有的困擾。前列腺癌高發的原因？國家癌癥中心的數據顯示，自2008年起，前列腺癌已成為男性泌尿系統中發病率最高的惡性腫瘤，且發病率不斷升高；2015年，發病率達到… |
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恭喜！如果你沒有“2粗1短”，說明你還年輕！快看看你占了… |
2025-04-19
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| 老張今年45歲，前幾天同學聚會，幾個老同學一見面就互相調侃："哎呦，你這肚子快趕上孕婦了！""老李啊，你這腿怎么粗了一圈？"說者無心聽者有意，回家后老張對著鏡子仔細端詳，突然意識到自己確實"下半身"有了明顯變化。其實啊，男人開始衰老時，下半身往往是最先"出賣"年齡的部位… |
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胃癌常見“信號”有哪些？ |
2025-04-19
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| 世界上一半胃癌在中國，每年有100多萬新診斷患者，其中50萬左右都在中國！胃癌一般是多種因素、長期作用的結果，不同的地區、不同的衛生條件、不同的身體狀況都有影響。但如果身體出現以下幾種情況，需要多給一份重視，不要錯失救治的最佳良機。腹部反復隱痛類似于胃炎與胃潰瘍的病癥，大部分胃癌早期都會出現胃痛等癥狀。日… |
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女性要警惕七大患癌風險“信號彈” |
2025-04-18
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| 據最新數據統計，被稱為女性腫瘤 “三大殺手”的宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌在我國的發病年齡已提前十年。專家指出，超長時間用電子產品、壓力大無處疏泄等原因造成不規則經血或增患癌風險。對于年輕女性來說，陰道異常出血等自身的“小變化”也要當心，需警惕七大患癌風險“信號彈”。女性健康管理的重要性隨著現代生活節奏… |
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為什么腸道會長腸息肉呢？ |
2025-04-17
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| 腸道是人體各項組織器官和組織細胞主要依托的消化器官，腸道主要是指胃部細胞的蠕動活力從幽門至肛門的消化管，腸道的蠕動活力和排毒性能將長期儲存血管壁以及腸胃黏膜當中的垃圾和毒素運輸于體外維護健康的生命體征。得結直腸癌真的很冤根據現代臨床研究數據統計，40歲以上的人群患結腸性息肉總體發病率達到了52.7%以上，而… |
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癌癥能不能預防？ |
2025-04-16
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| 2025年4月15日?21日是第31個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周的活動主題是“科學防癌?健康生活”。癌癥能不能預防？據國家權威機構統計，在中國每10分鐘就有55人死于癌癥！癌癥的病因十分復雜，但能不能預防呢？答案是肯定的。但其中有的因素可控，有的因素不可控。如果我們能把那些可控的方面做好，癌癥的總體發病風險就會明… |
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每逢夏天，啤酒和海鮮更配？不止痛風，甚至腎衰竭！ |
2025-04-15
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| 每逢夏天，都會有類似這樣的悲劇新聞：某地的某某先生，在連續多日的吃海鮮、飲啤酒、熬夜觀看球賽狀況下，出現了惡心嘔吐、尿少、意識模糊住進醫院，經查，確診為高尿酸血癥腎病導致的急性腎衰。為何吃海鮮就患上腎衰竭？哪些習慣會危害腎？為何吃海鮮就患上了腎衰竭？海產品屬于高蛋白食物，含有嘌呤核苷酸成分，尿酸是嘌… |
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55歲后這4樣食物少碰！醫生警告：吃多了血管堵，心梗腦梗找… |
2025-04-14
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| 大家好，今天咱們聊一個特別重要的話題??甘油三酯。你有沒有體檢時發現自己的甘油三酯偏高？醫生可能會提醒你：“注意飲食，小心血管堵塞！”沒錯，甘油三酯過高，不僅會增加脂肪肝、胰腺炎的風險，還可能引發心梗、腦梗等嚴重問題。最近，內科醫生特別提醒：55歲以后，代謝變慢，飲食更要謹慎，尤其是下面這4種“甘油三酯大… |
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清明過后要吃這寶，養護肝臟血管好，病邪少來找！ |
2025-04-12
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| 都說清明時節雨紛紛，清明后氣溫陰晴不定，人也易受寒濕的侵擾，容易變得昏沉、困倦。血管問題還沒解決，濕氣就開始入侵了！這種時候，我們不得不請出清明的代表性寶藏食材??艾草~艾草配一寶，好得不得了俗話說的好，“家有三年艾，郎中不用來”。艾草又名艾葉、香艾、蘄艾、艾蒿，作為一種有2000多年歷史的食物，艾草既可內… |
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男士前列腺鈣化怎么引起的？ |
2025-04-12
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| 體檢中發現前列腺鈣化，是怎么回事？是不是前列腺出現問題了？什么是前列腺鈣化？前列腺鈣化（Prostatic Calcification）是男性常見的前列腺病變之一，多發生在40～60歲。所謂鈣化，在病理學上指局部組織中有鈣鹽沉積，可以是正常生理過程，也可以見于某些病理情況。因缺乏典型的臨床癥狀和體征，前列腺鈣化多在檢查前列腺疾… |
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