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網站首頁 | 四季養生與保健 | 
 
· 怎樣做能讓結石自然排出？??483期“健康百家談”，敬請期待…     2025-08-14
泌尿系結石是泌尿系統的“不速之客”。當醫生告知你的結石有希望自然排出時，掌握科學方法能極大提升成功率、減少痛苦。關鍵在于創造利于結石移動的環境，并充分利用身體的天然排石通道??輸尿管。若醫生評估適合保守排石，以下三步是核心：PART.1充足飲水，制造“沖刷力”1.每日飲水保證尿量達2~2.5升，使尿液保持清亮淡黃色…
 
 
· 男女體檢差異清單！這3個項目女性千萬別漏     2025-08-13
體檢報告在手，基礎項目一切正常？別急著松口氣！對女性而言，一些專屬高發風險疾病，往往隱藏在常規體檢的盲區。乳腺癌、宮頸癌等疾病年輕化趨勢明顯，早期篩查就是守護生命的關鍵防線。這三項女性專屬體檢項目，再忙也絕不能忽略！一、 乳腺檢查：及早攔截“粉紅殺手”01查什么：乳腺超聲（尤其適合年輕女性、致密型乳腺）…
 
 
· 核醫學：輻射如何安全守護健康？     2025-08-12
提到“核”，許多人會聯想到輻射和危險。其實，核技術早已安全融入生活方方面面。核醫學，正是利用安全的核技術為健康服務的前沿領域。診斷：精準的“體內追蹤器”01原理醫生將極微量的特殊標記物（含安全放射性物質）引入體內。02定位這些標記物像“偵察兵”，能自動聚集到特定器官、組織或病灶（如腫瘤、炎癥處）。03成像…
 
 
· 中醫減重與保健講座進企業，朱小林專家助力國家管網員工健…     2025-08-11
8月8日，國家管網集團東部原油儲運有限公司迎來一場特別的健康盛宴。中科體檢特邀中醫專家??朱小林主治中醫師親臨現場，帶來《減重與保健中醫務實談》專題講座，并現場開展中醫把脈與八段錦教學體驗，為企業員工健康精準把脈、保駕護航。名醫坐鎮，經驗豐富朱小林醫生深耕中醫領域二十余載，曾任武警貴州總隊醫院中醫科主任…
 
 
· 揪出“心”隱患！沉默的血管危機，早發現意味著什么？     2025-08-10
無形的“頭號殺手”：認識心血管疾病心血管疾病，并非單指某一種疾病，而是一類影響心臟和血管系統的疾病總稱。它涵蓋了冠心病、腦血管疾病（腦卒中、腦梗塞、腦出血）、心力衰竭、高血壓性心臟病等多種嚴重威脅健康的病癥。這些疾病往往由動脈粥樣硬化、高血壓、血管畸形、炎癥等因素引發。一誰在風險之中？識別高危人群心…
 
 
· 別讓沉默的消化道，掩蓋健康真相     2025-08-09
我們常關注心跳、血壓，卻容易忽略那條默默工作的“生命通道”??消化道。它承載著營養，也默默承受著壓力，許多潛在的變化往往悄無聲息。您是否知道，我國消化道癌癥發病率居高不下？更令人擔憂的是，許多早期病變隱匿無聲，一旦出現明顯癥狀，往往已錯過最佳干預期。消化道健康問題，正悄然成為威脅現代人健康的巨大隱患！…
 
 
· 夏天最怕熱傷身！4招教你：穿啥、吃啥、咋住、咋出門，安然…     2025-08-08
盛夏炎炎，熱浪滾滾，人體新陳代謝加速，能量消耗增大。科學調節衣食住行，是維持健康、提升舒適度的關鍵。這份嚴謹實用的夏日健康指南，助你安然度夏。01衣：優選材質，助力散熱首選棉、麻等天然纖維材質衣物。其良好的透氣性與吸濕性，能有效吸收汗液并促進蒸發，帶走體表熱量，避免汗液滯留引發不適。淺色衣物對陽光熱輻…
 
 
· 睡得少和睡得晚，哪個對身體的傷害大？     2025-08-07
01熬夜的傷害不可逆脂肪代謝、血糖調節異常經常熬夜的人晚上易餓，頻繁進食會導致脂肪代謝異常，胰島素分泌異常進而使血糖異常，增加空腹血糖增高的風險，也會提高患糖尿病和心血管疾病的幾率。經常熬夜還可能使血壓升高，從波動性高血壓發展為持續性高血壓。免疫系統受損國際權威醫學期刊《Sleep》研究指出，連續一周每天睡…
 
 
· 冬病夏治黃金期，這些人必看     2025-08-06
“冬病夏治”是我國中醫藥治療中的特色療法，來源于《黃帝內經 素問 四氣調神大論》中“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”的養生理論，即順應自然界的生化特性進行養生，是中醫學“天人相應”的養生思想與“治未病”的預防醫學思想的具體運用。簡單來說，就是運用中醫的特色療法，在夏天進行預防性的調理，以緩解一些冬季好發…
 
 
· 乳腺檢查選對方法很重要！乳腺彩超與鉬靶：各有所長，聯合…     2025-08-05
乳腺癌檢查中同時使用乳腺彩超和乳腺鉬靶是因為這兩種檢查方法各有優勢和局限性，相互補充，聯合使用可以顯著提高乳腺癌的檢出率，尤其是早期乳腺癌。乳腺彩超和乳腺鉬靶分別有什么優勢？乳腺彩超（超聲波）：優勢：對致密型乳腺組織（常見于年輕女性）顯像效果好，能清晰區分囊性（充滿液體的）和實性腫塊，能觀察腫塊的血…
 
 
· 中科體檢“四季養生 冬病夏治”主題活動正在贛州中科醫院火…     2025-08-04
盛夏時節，中科體檢“四季養生 冬病夏治”主題活動正在各院區火熱進行。國家級上海名中醫施毅教授親臨贛州中科醫院坐診，提供一對一體質辨證與個性化夏季清膏調養指導，尤其為“三高”人群及寒濕體質者定制專屬內調方案，廣受青睞。與此同時，為關愛員工健康、送上夏日關懷，江西省交通投資集團贛州管理中心聯合中科體檢，在…
 
 
· 三伏養生賦能職場，“冬病夏治 三伏貼”體驗活動     2025-07-31
盛夏三伏，為關愛員工健康，傳遞夏日溫情，中國電信于2025年7月17日在公司內部特別攜手中科體檢，成功舉辦了一場主題為三伏養生賦能職場“冬病夏治 三伏貼”的專屬健康體驗活動。活動特邀中科體檢資深中醫專家朱小林主任帶隊。朱主任擁有二十余年豐富中醫臨床經驗，是深受信賴的專家。活動伊始，朱小林主任為員工帶來了一場…
 
 
· 中日消化內鏡高端技術峰會     2025-07-29
為了推動內鏡診斷和治療水平的提高，讓規范的內鏡診斷技術真正造福于更多的患者，中科體檢于2025年6月29日在九龍湖院區舉辦了中日消化內鏡高端技術峰會??經鼻胃鏡檢查與早癌診療國際交流。中科體檢特別邀請了日本國際消化領域權威加藤元嗣教授，南昌大學第一附屬醫院消化道早癌診治中心主任舒徐、南昌大學第一附屬醫院消化內…
 
 
· 清膏??四季膏方中的經典款     2025-07-27
膏方，又叫膏劑，是中醫的一種劑型。我們常說的冬令進補的膏方俗稱“膏滋藥”，用以滋補身體，調治疾病的內服膏劑，可以幫助適宜人群實現調理滋補、補氣補血、延年益壽、改善體質等功效。但你知道嗎，膏方當中還有一些特殊的存在：“素膏”和“清膏”，它們和一般的膏方有什么區別？什么樣的人適宜用這些膏方呢？什么是“素…
 
 
· 陽暑？陰暑？怎么區別你知道嗎？     2025-07-26
中暑（heat illness）是指在高溫（>32攝氏度）、高濕（>60%）及無風環境中，患者因體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質喪失過多而出現相關臨床表現的疾病。主要病因①環境溫度過高，溫度＞32攝氏度；②汗腺功能障礙，包括系統性硬化病，廣泛皮膚瘢痕，先天性無汗癥，藥物抑制出汗；③產熱增加，包括重體力勞…
 
 
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