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如何判斷自己是否有睡眠障礙？ |
1天前發(fā)布的
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| 人的生命約有1/3的時間是在睡眠中度過的，睡眠與健康密切相關(guān)，是人類不可缺少的生理過程。早在2019年7月，國家衛(wèi)健委就在《健康中國行動》中點出“重視睡眠健康。”據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)：全球睡眠障礙率達(dá)27%，已成為全球第二常見的精神障礙。而據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國有失眠經(jīng)歷的人達(dá)45%，而慢性失眠者超過15%；睡眠呼吸… |
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肝癌的高危人群都有哪些？ |
2天前發(fā)布的
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| 在中國，肝癌的發(fā)病率和死亡率多年處于世界第一。根據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究署2020年12月發(fā)布的全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)，肝癌發(fā)病率居惡性腫瘤第6位，死亡率居第3位。而中國2020年肝癌發(fā)病人數(shù)與死亡人數(shù)約占全球一半。那肝癌的高危人群都有哪些？01慢性肝病史者目前的研究表明，存在“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。臨床調(diào)查… |
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出現(xiàn)這5種尿液，需警惕！ |
3天前發(fā)布的
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| 腎臟是人體非常重要的臟器之一，它的主要作用是過濾人體血液中多余的水分和毒素，同時還要合成人體日常所需的某些物質(zhì)。但是隨著人們生活節(jié)奏的改變，很多人的一些不良習(xí)慣，如長期不愛喝水，經(jīng)常憋尿等，都會給腎臟帶來一些影響。當(dāng)腎臟出現(xiàn)問題時，首先會在尿液出現(xiàn)變化，因此在上廁所的時候，不妨多觀察一下尿液的變化。… |
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萎縮性胃炎到胃癌還有多遠(yuǎn)？ |
3天前發(fā)布的
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| 隨著體檢意識的增加，有不少朋友發(fā)現(xiàn)自己有慢性萎縮性胃炎，醫(yī)生一般會說可能會變成胃癌，讓每個人都擔(dān)驚受怕，擔(dān)心自己哪天都得上胃癌了。今天我們來看看萎縮性胃炎距離胃癌還有多遠(yuǎn)？01正常胃到萎縮性胃炎需要幾步？胃是接納食物的器官，不可避免攝入刺激性食物、酒、藥物和病毒細(xì)菌等，對胃黏膜造成損傷和炎癥，幾乎每個… |
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如何預(yù)防靜脈曲張？ |
2025-04-22
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| 現(xiàn)在天氣越來越熱了， 大家穿的衣服也越來越單薄了，很多人已經(jīng)開始穿短褲短裙了。有的人的腿上會出現(xiàn)一些“蚯蚓紋”，就是有明顯的青筋和紅血絲，腿部還會有些腫脹，出現(xiàn)這些癥狀，往往就是得了一種疾病-靜脈曲張。在西方國家，約有25%~30%的人患有靜脈曲張，每8個年輕人中就有一個人得病。中國靜脈曲張的發(fā)病率在20%~40%。… |
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前列腺癌高發(fā)的原因？ |
2025-04-21
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| 在盆腔的深部，有一個倒置的“栗子”，那就是前列腺，是男性獨有的器官。平時，它守衛(wèi)著尿道口、調(diào)節(jié)著內(nèi)分泌，讓精子更有活力。一旦出了問題，也會變成男性獨有的困擾。前列腺癌高發(fā)的原因？國家癌癥中心的數(shù)據(jù)顯示，自2008年起，前列腺癌已成為男性泌尿系統(tǒng)中發(fā)病率最高的惡性腫瘤，且發(fā)病率不斷升高；2015年，發(fā)病率達(dá)到… |
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恭喜！如果你沒有“2粗1短”，說明你還年輕！快看看你占了… |
2025-04-19
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| 老張今年45歲，前幾天同學(xué)聚會，幾個老同學(xué)一見面就互相調(diào)侃："哎呦，你這肚子快趕上孕婦了！""老李啊，你這腿怎么粗了一圈？"說者無心聽者有意，回家后老張對著鏡子仔細(xì)端詳，突然意識到自己確實"下半身"有了明顯變化。其實啊，男人開始衰老時，下半身往往是最先"出賣"年齡的部位… |
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胃癌常見“信號”有哪些？ |
2025-04-19
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| 世界上一半胃癌在中國，每年有100多萬新診斷患者，其中50萬左右都在中國！胃癌一般是多種因素、長期作用的結(jié)果，不同的地區(qū)、不同的衛(wèi)生條件、不同的身體狀況都有影響。但如果身體出現(xiàn)以下幾種情況，需要多給一份重視，不要錯失救治的最佳良機。腹部反復(fù)隱痛類似于胃炎與胃潰瘍的病癥，大部分胃癌早期都會出現(xiàn)胃痛等癥狀。日… |
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女性要警惕七大患癌風(fēng)險“信號彈” |
2025-04-18
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| 據(jù)最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計，被稱為女性腫瘤 “三大殺手”的宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌在我國的發(fā)病年齡已提前十年。專家指出，超長時間用電子產(chǎn)品、壓力大無處疏泄等原因造成不規(guī)則經(jīng)血或增患癌風(fēng)險。對于年輕女性來說，陰道異常出血等自身的“小變化”也要當(dāng)心，需警惕七大患癌風(fēng)險“信號彈”。女性健康管理的重要性隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏… |
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為什么腸道會長腸息肉呢？ |
2025-04-17
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| 腸道是人體各項組織器官和組織細(xì)胞主要依托的消化器官，腸道主要是指胃部細(xì)胞的蠕動活力從幽門至肛門的消化管，腸道的蠕動活力和排毒性能將長期儲存血管壁以及腸胃黏膜當(dāng)中的垃圾和毒素運輸于體外維護(hù)健康的生命體征。得結(jié)直腸癌真的很冤根據(jù)現(xiàn)代臨床研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計，40歲以上的人群患結(jié)腸性息肉總體發(fā)病率達(dá)到了52.7%以上，而… |
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癌癥能不能預(yù)防？ |
2025-04-16
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| 2025年4月15日?21日是第31個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周的活動主題是“科學(xué)防癌?健康生活”。癌癥能不能預(yù)防？據(jù)國家權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計，在中國每10分鐘就有55人死于癌癥！癌癥的病因十分復(fù)雜，但能不能預(yù)防呢？答案是肯定的。但其中有的因素可控，有的因素不可控。如果我們能把那些可控的方面做好，癌癥的總體發(fā)病風(fēng)險就會明… |
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每逢夏天，啤酒和海鮮更配？不止痛風(fēng)，甚至腎衰竭！ |
2025-04-15
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| 每逢夏天，都會有類似這樣的悲劇新聞：某地的某某先生，在連續(xù)多日的吃海鮮、飲啤酒、熬夜觀看球賽狀況下，出現(xiàn)了惡心嘔吐、尿少、意識模糊住進(jìn)醫(yī)院，經(jīng)查，確診為高尿酸血癥腎病導(dǎo)致的急性腎衰。為何吃海鮮就患上腎衰竭？哪些習(xí)慣會危害腎？為何吃海鮮就患上了腎衰竭？海產(chǎn)品屬于高蛋白食物，含有嘌呤核苷酸成分，尿酸是嘌… |
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55歲后這4樣食物少碰！醫(yī)生警告：吃多了血管堵，心梗腦梗找… |
2025-04-14
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| 大家好，今天咱們聊一個特別重要的話題??甘油三酯。你有沒有體檢時發(fā)現(xiàn)自己的甘油三酯偏高？醫(yī)生可能會提醒你：“注意飲食，小心血管堵塞！”沒錯，甘油三酯過高，不僅會增加脂肪肝、胰腺炎的風(fēng)險，還可能引發(fā)心梗、腦梗等嚴(yán)重問題。最近，內(nèi)科醫(yī)生特別提醒：55歲以后，代謝變慢，飲食更要謹(jǐn)慎，尤其是下面這4種“甘油三酯大… |
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清明過后要吃這寶，養(yǎng)護(hù)肝臟血管好，病邪少來找！ |
2025-04-12
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| 都說清明時節(jié)雨紛紛，清明后氣溫陰晴不定，人也易受寒濕的侵?jǐn)_，容易變得昏沉、困倦。血管問題還沒解決，濕氣就開始入侵了！這種時候，我們不得不請出清明的代表性寶藏食材??艾草~艾草配一寶，好得不得了俗話說的好，“家有三年艾，郎中不用來”。艾草又名艾葉、香艾、蘄艾、艾蒿，作為一種有2000多年歷史的食物，艾草既可內(nèi)… |
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男士前列腺鈣化怎么引起的？ |
2025-04-12
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| 體檢中發(fā)現(xiàn)前列腺鈣化，是怎么回事？是不是前列腺出現(xiàn)問題了？什么是前列腺鈣化？前列腺鈣化（Prostatic Calcification）是男性常見的前列腺病變之一，多發(fā)生在40～60歲。所謂鈣化，在病理學(xué)上指局部組織中有鈣鹽沉積，可以是正常生理過程，也可以見于某些病理情況。因缺乏典型的臨床癥狀和體征，前列腺鈣化多在檢查前列腺疾… |
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