每個(gè)人體每天都有數(shù)以百億計(jì)的細(xì)胞生長(zhǎng)出參與人體的新陳代謝，并且會(huì)不斷地增殖和更替。因?yàn)檫@個(gè)過程涉及的細(xì)胞很多，必然會(huì)有一些不正常或者發(fā)生突變的非典型細(xì)胞（惡性細(xì)胞或癌細(xì)胞），此時(shí)癌細(xì)胞就形成了。
癌細(xì)胞是一種變異的細(xì)胞，是產(chǎn)生癌癥的病源。癌細(xì)胞與正常細(xì)胞不同，有無限增殖、可轉(zhuǎn)化和易轉(zhuǎn)移三大特點(diǎn)，能夠無限增殖掠奪人體有限的能量供應(yīng)，最后把人體系統(tǒng)搞崩潰死亡。癌細(xì)胞除了分裂失控外（能進(jìn)行多極分裂），還會(huì)局部侵入周遭正常組織甚至經(jīng)由體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到身體其他部分。
一個(gè)癌細(xì)胞，需要不斷的分裂增殖，數(shù)量引發(fā)質(zhì)變才有可能變成癌癥，目前發(fā)現(xiàn)要長(zhǎng)到1公分大小，才容易被常規(guī)的臨床檢查所發(fā)現(xiàn)，以1公分為界，那這是個(gè)什么概念呢？1毫米大小，約相當(dāng)于100萬個(gè)癌細(xì)胞聚在一起，10億個(gè)癌細(xì)胞，也就是10個(gè)9次方，聚在一起，大小約為1公分。因此，一般癌癥的發(fā)生要經(jīng)歷數(shù)十年的時(shí)間，所以我們常說“癌癥是突然發(fā)現(xiàn)的，但是不是突然發(fā)生的”。
體內(nèi)有癌細(xì)胞并不可怕，由于我們體內(nèi)免疫系統(tǒng)的存在，可以產(chǎn)生強(qiáng)大的抗癌效果，它會(huì)被人體強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)所吞噬，或所抑制，患癌癥的機(jī)會(huì)大大降低。除非你一直處在免疫力低下狀態(tài)，或者不斷有新的癌細(xì)胞產(chǎn)生，那就有可能發(fā)展成惡性腫瘤的。
如果體內(nèi)的癌細(xì)胞，在10的5次方以下，一般可以通過人體的免疫功能壓制住。所以少量的癌細(xì)胞，是不太可能演變成癌癥的。但是，如果體內(nèi)癌細(xì)胞數(shù)量大于10的6次方，人體的免疫功能就有可能壓制不住它了。
科學(xué)家以及醫(yī)學(xué)研究人員經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)通過正確認(rèn)識(shí)癌癥的發(fā)生和發(fā)展機(jī)理可以避免癌癥的出現(xiàn)，或者可以有效治療，避免因癌癥死亡或者減少死亡，具體歸納為三級(jí)，稱為癌癥的三級(jí)預(yù)防：病因?qū)W預(yù)防、早期診斷、康復(fù)治療。
一、病因?qū)W預(yù)防
通過研究各種癌癥的病因和危險(xiǎn)因素，有針對(duì)性的采取預(yù)防措施，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
就像健身可以重塑體形一樣，我們可以重塑我們體內(nèi)細(xì)胞的生活環(huán)境，消除掉癌癥易感因素，或延遲癌癥的發(fā)生時(shí)間。癌癥的發(fā)生80%以上與不良生活行為有關(guān)，故也稱為“生活方式癌”，世界衛(wèi)生組織（WHO）認(rèn)為40%以上的癌癥可以預(yù)防的。
早在2019年，國(guó)家癌癥中心/中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院赫捷和陳萬青在柳葉刀雜志在線發(fā)表了一項(xiàng)重要研究結(jié)果，該研究分析了中國(guó)大陸31個(gè)省，自治區(qū)和直轄市（以下稱省）中成年人23種可改變的常見致癌風(fēng)險(xiǎn)因素，可以分為行為因素，飲食因素，代謝因素，環(huán)境因素及感染因素等5大類。
二、早期診斷
早期診斷是指如果能早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，能將癌癥扼殺在早期，很大一部分實(shí)體腫瘤能夠通過簡(jiǎn)單的切除術(shù)達(dá)到治愈目的，能使病人得到最早、最佳的治療效果，還能大大降低癌癥患者的身心痛苦和費(fèi)用支出。
三、康復(fù)治療
指對(duì)已發(fā)生癌癥患者，進(jìn)行規(guī)范化治療，盡力提高生存率和腫瘤控制率，減少并發(fā)癥，降低毒副作用，減輕由癌癥引發(fā)的疼痛，提高患者生活質(zhì)量是預(yù)防概念的廣義延伸。
癌癥三級(jí)預(yù)防的關(guān)鍵點(diǎn)在規(guī)范化診療，即涉及癌癥診斷及治療的每個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)規(guī)范，保證治療方法和治療流程是正確的、先進(jìn)的、權(quán)威的。
每一種癌癥，根據(jù)不同病理類型和分期都有相應(yīng)的治療原則，患者應(yīng)到權(quán)威的醫(yī)院或權(quán)威的專科，多咨詢不同學(xué)科專家的意見，結(jié)合自身身體情況和合并癥情況請(qǐng)醫(yī)生幫助選擇最適合自己的治療方法，避免選擇了不合適的治療方法，貽誤癌癥治療的黃金階段。
癌癥分期就是腫瘤所處的發(fā)展階段，主要指原發(fā)腫瘤的大小、累及范圍和是否已經(jīng)擴(kuò)撒。通常根據(jù)原發(fā)腫瘤的位置、大小、區(qū)域淋巴結(jié)是否受到侵犯累及，以及腫瘤的數(shù)目（也就是是否產(chǎn)生轉(zhuǎn)移）這幾個(gè)因素來確定。
通過分期可以幫助醫(yī)生對(duì)患者的治療做出整體規(guī)劃（治療和預(yù)后），以及使用相同的術(shù)語和分級(jí)系統(tǒng)，便于醫(yī)生和研究人員之間信息交流，比較不同臨床治療的結(jié)果。
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