如果一個女生干脆地答應你約會，一定是她今天洗頭了。如果一個女生平時不戴帽子這兩天卻戴著帽子，別問，可能是頭出油不想洗。

你可能覺得很奇怪，自己經常洗為啥還有油？頭皮上還長小疙瘩？是洗頭時間不對，還是洗得不夠勤快？

頭發本身不會出油，毛囊也不會出油，但是毛囊的“鄰居”皮脂腺會分泌油脂，當油脂從皮脂腺冒到頭皮表面，摸起來就油嘰嘰。

身體其他部位雖然也有汗毛，但是沒有頭發那么密集，所以只有頭發才格外容易出油。既然你打算接受密集的毛囊毛發，那就要做好準備接受油脂。

適量油脂頭發順滑有光澤，但是太多了就會引起炎癥，還會滋生細菌，甚至被頭虱盯上。不僅油膩膩的影響形象，還會讓你瘙癢難忍，睡不著覺，如果梳頭的時候不小心刮到頭皮上的小疙瘩，還會讓你痛叫出聲。

洗發產品中有表面活性劑，和水接觸后可以產生很多泡泡，還能溶解油脂，把頭皮清潔干凈，之后再用流動的水沖一沖，頭皮就干凈了。

不管你怎么用都不會影響它的清潔效果，但是從心理上以及化學成分角度來看，搓出泡沫再洗會更健康一點。

洗發水的種類比較多，健康的頭皮可以任意選擇，如果頭屑比較多，那就要選擇含有藥物成分的，例如二硫化硒、酮康唑等，能幫助抑制真菌，減少脫屑。

但是，不建議大家直接選擇去屑類產品，和藥用洗劑還是有一定區別的，最好先咨詢醫生，然后再進行治療。

頭發沒有你想得那么脆弱，你以為是自己頻繁搓洗太暴力導致它脫落，其實是它自身到了衰退期。就像給盆栽澆水、修剪枝葉，不會影響下面的根系，但是如果根系爛了，就算你不碰它它也會枯死。

正常洗頭沒有用力地薅頭發，也沒有使用刺激強烈的化學藥物，不會影響發根。如果洗頭時發現掉了很多，和頭發本身有關，并不是洗得太勤了。

有人說“晚洗生濕氣”，晚上陰盛陽衰，濕漉漉的頭發會助長濕氣入侵身體危害健康。

洗頭時間不會影響發質，還是一樣的水、一樣的洗發膏、一樣的電吹風，沒有什么區別，覺得早上不好或晚上不好多半是心理作用。

不過，如果有頭暈、飲酒、剛吃過藥等情況時，最好等等再洗，總之，要保證在身體狀態正常的情況下進行。

有人要問了，感染新冠正“陽”著呢，能洗頭嗎？

答案是看身體癥狀，頭暈、全身乏力時不要洗，畢竟洗頭洗澡也是一個力氣活，沒有十幾二十分鐘搞不定，體力不支有可能暈倒，對病情恢復也不利，這幾天就不要太講究，先忍一忍。

癥狀大多好轉，能順利洗頭洗澡那就洗。不放心的話可以讓家人輔助，簡單沖洗一下即可，不要長時間浸泡。洗頭的時候盡量仰頭，防止頭暈。

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