大腸癌在我國發(fā)病率有上升趨勢，在惡性腫瘤發(fā)病排名中位列第3位，而95%的大腸癌是大腸息肉中的腺瘤癌變而來的。大腸息肉沒有明顯癥狀，而大腸息肉如果不及早防治，就有轉(zhuǎn)化為結(jié)腸癌的危險。

大腸息肉的治療是發(fā)現(xiàn)息肉后即行摘除，目前，隨著結(jié)腸鏡技術(shù)的不斷發(fā)展，內(nèi)鏡下摘除大腸息肉可以說已經(jīng)成為治療大腸息肉的金標(biāo)準(zhǔn)。

腸息肉的風(fēng)險管理

1. 發(fā)現(xiàn)后要及時治療

大部分大腸息肉（直徑<2cm）可以在腸鏡下切除，如果有需要手術(shù)的，要盡快手術(shù)，防止病情惡化。

2. 要注意治療后的復(fù)查

目前對于大腸息肉尚未有明確的獨立病因，因此在生活環(huán)境習(xí)慣未能改變的情況下需要在術(shù)后3-6個月再行一次腸鏡以防息肉再次生長。

腸息肉切除后日常飲食管理

1. 增加纖維素的攝取

食物中的纖維主要功用是使腸蠕動正常，增加糞便的體積，并減少糞便停留在大腸內(nèi)的時間。大腸內(nèi)所存在的糞便，會使細(xì)菌活躍，并可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)。當(dāng)飲食中缺乏纖維，結(jié)腸內(nèi)的糞便會變得干硬，再加上通過速度遲緩，腹壁肌肉變?nèi)酰沟门趴諘r間延長，若時間過久，則患結(jié)腸息肉的幾率就會相對提高。所以要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，大便以稀糊狀為佳。

2.減少油脂食物攝取

飲食中的油脂，可促進(jìn)癌細(xì)胞的生長，還可使正常細(xì)胞早期變異，從而演變成腫瘤。無論是動物性脂肪或植物性油脂，都盡可量減少。食用過多的油脂，尤其是動物性脂肪，可在小腸內(nèi)刺激膽酸分泌，腸內(nèi)膽酸量過高時，易變成致癌物，從而助長息肉細(xì)胞的生長。由此可見，高脂肪的飲食與腸息肉的發(fā)生關(guān)系非常密切。

3.滋潤清腸通便飲食

多食具有清腸熱，滋潤營養(yǎng)粘膜，通便止血作用的食品。如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜（熟食），苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

4.飲食宜清淡禁咸辣

不要過多的吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物，年老體弱或某種疾病遺傳基因者，酌情吃些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良精神狀態(tài)。

除了飲食，大腸息肉患者還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活方式，增加體育鍛煉，從而提高機體免疫力。最后，對于有大腸息肉家族史的人群應(yīng)定期檢查，以期早期發(fā)現(xiàn)息肉并及時處理。

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