紫蘇屬于一種非常多見的唇形科紫蘇屬的植物，更屬于一種臨床應(yīng)用特別廣泛的中藥材，它含有大量的不飽和脂肪酸、煙酸、核黃素、蛋白質(zhì)、迷迭香酸等各類物質(zhì)，這些物質(zhì)可以起到非常強的養(yǎng)生保健以及輔助治療一些疾病的功能。

而且紫蘇全身皆可入藥，尤其是紫蘇的葉子、紫蘇籽以及紫蘇的梗，對身體健康有著非常強的保健作用。下面，分別為大家介紹一下紫蘇這些部位對人體具體有哪些功效？

紫蘇的葉子、梗、籽分別有哪些功效？

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紫蘇葉子的功效

紫蘇葉有著行氣和胃、解表散寒的作用，對于身體受到風寒，或者是已經(jīng)患上風寒感冒的人群來說，可以用紫蘇葉做湯以及熬粥飲用，能夠起到預防感冒和輔助治療風寒感冒的功效。

而且在紫蘇葉子中含有特別多的黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)有著抗過敏、消炎的作用。尤其是對于葡萄球菌的生長以及繁殖，有著比較強的抑制功效。

對于因為感染了金黃色葡萄球菌所引起的腸道疾病，有著較好的治療效果。

此外，紫蘇葉中還有大量的維生素C以及迷迭香酸成分，這兩種物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)人體當中一些物質(zhì)含量，有著控制肝部的氧化損傷，達到養(yǎng)肝護肝的功能。

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紫蘇梗的功效

紫蘇梗當中還有特別多的枯酸精氨酸、亞麻酸、紫蘇苷、紫蘇酮等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠起到理氣寬中、疏肝活血的功效。

如果在日常中出現(xiàn)了消化不良、積食現(xiàn)象，可以用紫蘇梗煮水飲用，加速胃腸道的消化功能，有助于改善積食現(xiàn)象。而如果出現(xiàn)胃痛或者是嘔吐現(xiàn)象的時候，也可以飲用一些紫蘇梗水，有著止痛的功能。

另外，紫蘇梗入肺經(jīng)和脾經(jīng)，如果出現(xiàn)咳嗽，以及脾臟過于虛弱現(xiàn)象的話，可以使用紫蘇梗進行治療，能夠起到一定的止咳和健脾效果。

紫蘇梗還可以促使子宮內(nèi)膜腺體增生，對于孕婦出現(xiàn)的胎動不安現(xiàn)象，有著一定的改善效果。

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紫蘇籽的功效

紫蘇的籽被稱為紫蘇子，是一位特別多見的藥材，有著理氣調(diào)中的功能，所以在日常中如果出現(xiàn)了咳嗽、氣喘、發(fā)燒、感冒現(xiàn)象時，可以適當服用一些紫蘇籽，能夠起到散風寒、止咳嗽等功效。

另外，在紫蘇籽中還含有特別豐富的紫蘇精油，這種成分可以降低血管中的甘油三酯和膽固醇，能夠起到穩(wěn)定血壓以及降低血脂的功效。

而且這種紫蘇精油中含有大量的酚類和黃酮類物質(zhì)，還可以清除人體當中的一些超氧化物和自由基，有著延緩衰老的功能。

總而言之，雖然紫蘇屬于一種特別多見的植物，但對人體有著比較多的營養(yǎng)、保健和藥用價值，尤其是紫蘇的葉子、梗以及籽當中，含有較多對人體有益的物質(zhì)。

但值得注意的是，不是所有人群都可以服用紫蘇，尤其是對于常年患有慢性疾病、體質(zhì)較弱的人群來說，最好不要服用紫蘇，否則會導致一些不適癥狀加重。

而對于孕婦人群來講，更不可以私自胡亂服用紫蘇，如有必要服用，需在醫(yī)生指導下進行，避免對胎兒產(chǎn)生一定的影響。

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