老話說：“相由心生”，這面相啊，有時候還真能透露出一些健康的秘密。雖說不能光憑臉就精準算出壽命長短，但一些臉部特征，確實可能和身體狀況、生活習慣掛鉤，而這些又間接影響著壽命。今天咱就來嘮嘮，那些可能暗示壽命較短的 5 個臉部特征。

健康長壽的人，往往面色紅潤有光澤，這代表著氣血充足、臟腑功能良好。相反，要是臉色暗沉發黃，像蒙了一層灰似的，那可能身體就有點小麻煩了。這可能是因為長期熬夜，肝臟得不到充分休息，解毒功能受影響，毒素在體內堆積，反映在臉上就是沒氣色。或者是脾胃不好，吃進去的營養吸收不了，氣血生化無源，也會讓臉色變得難看。長期這樣下去，身體機能逐漸下降，自然也就可能影響壽命了。

眼睛是心靈的窗戶，也是健康的晴雨表。長壽的人眼睛明亮有神，而那些眼神黯淡無光、渾濁發黃的人，可能身體正處于不佳狀態。比如肝腎陰虛的人，眼睛就容易干澀、無神，因為肝開竅于目，腎主精，肝腎虧虛，眼睛就得不到滋養。另外，如果長期用眼過度，比如一天到晚盯著手機、電腦屏幕，不僅會讓視力下降，還會損耗氣血，從眼睛這個精氣神的匯聚之處表現出來。長此以往，身體的精氣神被不斷消耗，壽命或許也會受到波及。

正常的嘴唇應該是紅潤飽滿、干濕適度的。要是嘴唇經常干裂起皮，甚至發紫，這可不是小問題。嘴唇干裂可能是身體缺水，也可能是缺乏維生素等營養物質，但還有可能是脾胃有火或者陰虛內熱，把體內的津液都烤干了，才導致嘴唇得不到滋潤。而嘴唇發紫，在中醫看來，多是氣血瘀滯、循環不暢的表現，像有心血管疾病的人，就容易出現這種情況。血液循環不好，身體各個器官得不到充足的氧氣和養分，機能必然會受到損害，壽命也會大打折扣。

早上起來照鏡子，發現臉腫得像發面饅頭一樣，按下去還有個坑，而且這種浮腫不是偶爾一次，而是經常出現，那就得小心了。這可能是腎臟出了毛病，腎臟負責代謝水分和調節電解質平衡，如果腎功能受損，水分就會在體內潴留，先是表現在臉部等疏松組織出現浮腫。除了腎臟疾病，心臟功能不好也可能引起臉部浮腫，因為心臟無力推動血液循環，導致血液淤積在靜脈系統，造成組織液滲出增加而出現水腫。無論是腎臟還是心臟問題，若不及時治療，隨著病情加重，對壽命的威脅那是實實在在的。

歲月是把殺豬刀，都會在臉上留下痕跡，但如果皺紋出現得過早、過多，那就有點不正常了。除了正常的衰老因素外，長期壓力過大、情緒焦慮抑郁，會讓身體內分泌失調，加速皮膚衰老，皺紋也就早早地爬上了臉。還有那些長期抽煙喝酒的人，煙草中的尼古丁和酒精都會破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，讓皮膚松弛、長皺紋。而且，這種不良生活習慣還會對身體內部器官造成嚴重損害，從里到外影響身體健康，縮短壽命也就不足為奇了。

不過呢，咱也不能單純地只看臉來判斷壽命長短。這些臉部特征只是給我們提個醒，提醒我們要關注自己的生活方式和身體健康。如果發現自己有這些情況，及時調整作息、飲食，保持心情舒暢，該去醫院檢查就去檢查，把健康掌握在自己手里，爭取都能有個健康長壽的好身體。

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