膽結(jié)石在我國屬于常見病，正常人群當(dāng)中至少有7%-10%的人可能患有膽結(jié)石。大多膽結(jié)石患者在沒有出現(xiàn)癥狀前通常是通過體檢發(fā)現(xiàn)的，或因?yàn)樯细共贿m或消化不良而出現(xiàn)類似于胃腸道疾病癥狀，或者因?yàn)榧毙蕴弁窗l(fā)作表現(xiàn)出來膽囊炎癥狀來進(jìn)行就診，那患有膽結(jié)石會(huì)對身體造成怎樣的危害？

膽汁是在膽道中流動(dòng)的一種特殊的體液，由肝臟分泌產(chǎn)生。每天的生成量約為100～200ml，呈金黃色，膽囊內(nèi)的膽汁因經(jīng)濃縮而呈深綠色。

膽汁中極大部分是水（肝膽汁中水約占97% ），在水中溶有許多種物質(zhì)，其中包括能幫助脂肪消化和吸收的膽汁酸，以及與消化無關(guān)的肝的排泄物膽紅素，膽汁的顏色就是由膽汁中膽紅素的含量所決定的。此外，膽汁中還含有磷脂、膽固醇、鈉、鉀、鈣、磷酸鹽和碳酸鹽等，以及少量蛋白質(zhì)等成分。

膽結(jié)石主要是由于膽汁成分異常，使膽固醇沉積析出，經(jīng)聚合形成較大的結(jié)石。此外，膽系感染也是形成結(jié)石的重要因素。

膽結(jié)石的危害主要包括對膽囊本身的危害和對膽囊外器官的危害兩部分：

1. 膽結(jié)石對膽囊本身的危害??膽囊結(jié)石會(huì)引起膽囊的急性或者慢性炎癥

結(jié)石引起的急性膽囊炎發(fā)作，主要表現(xiàn)為膽絞痛，還會(huì)伴隨高燒。常在飽餐、進(jìn)食油膩食物后或睡眠中體位改變時(shí)發(fā)作。

疼痛位于右上腹或上腹部，呈陣發(fā)性，或者持續(xù)疼痛陣發(fā)性加劇，可向右肩胛部和背部放射，可伴惡心、嘔吐。

結(jié)石引起的慢性膽囊炎可能長期出現(xiàn)右上腹隱痛，但多數(shù)無明顯癥狀，僅在進(jìn)食過量、吃高脂食物或休息不好時(shí)感到上腹部隱痛，易被誤診為“胃病”。

2. 膽囊之外器官的危害??急性膽管炎、膽總管結(jié)石

膽囊結(jié)石，特別是膽囊內(nèi)的小結(jié)石，容易不安分，會(huì)隨膽汁排空進(jìn)入膽總管，成為膽總管結(jié)石，引起膽管梗阻，繼而誘發(fā)急性膽管炎。

當(dāng)膽道梗阻比較完全，膽道內(nèi)細(xì)菌感染較重時(shí)，可出現(xiàn)嚴(yán)重的臨床癥狀，如寒戰(zhàn)、高熱、黃疸，尚可有感染性休克和神經(jīng)精神癥狀，即為急性梗阻性化膿性膽管炎，是膽道外科病人死亡的最重要、最直接的原因，本病好發(fā)于40～60歲，病死率20%～23%。

膽囊結(jié)石進(jìn)入膽總管容易誘發(fā)膽源性胰腺炎。其最主要的癥狀（約95％的病人）多為突發(fā)性上腹或左上腹持續(xù)性劇痛或刀割樣疼痛，上腹腰部呈束帶感，常在飽餐或飲酒后發(fā)生，伴有陣發(fā)加劇，可因進(jìn)食而增強(qiáng)，可波及臍周或全腹。常向左肩或兩側(cè)腰背部放射。

膽囊結(jié)石長期慢性發(fā)作，引起膽囊與胃腸道相貫通，嚴(yán)重者可引起腸道梗阻。

1. 規(guī)律飲食

飲食與膽結(jié)石息息相關(guān)，想要預(yù)防膽結(jié)石，平時(shí)應(yīng)減少攝取高脂、高熱量、高膽固醇食物，除了降低體內(nèi)膽固醇濃度外，也可預(yù)防肥胖。

此外，三餐須定時(shí)定量，尤其要記得吃早餐（空腹時(shí)間較長），以便刺激膽囊將膽汁排出，避免膽汁一直積存在膽囊內(nèi)，提高結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。多吃蔬果或全谷類食品（如糙米）也可預(yù)防膽結(jié)石。

最后，減重過程中若要控制飲食，應(yīng)向醫(yī)生或營養(yǎng)師咨詢，以正確的方法控制體重。

2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)也是對抗膽結(jié)石的方法，可將運(yùn)動(dòng)目標(biāo)定為每周運(yùn)動(dòng)三次、每次30分鐘、每分鐘心跳達(dá)130下，如此也能降低膽結(jié)石發(fā)生率。

不想膽結(jié)石纏身，趕快調(diào)整生活與飲食習(xí)慣吧！如果有膽結(jié)石危險(xiǎn)因素，也應(yīng)前往醫(yī)院接受檢查，才能降低膽結(jié)石發(fā)生機(jī)率，以及減輕它帶來的危害。

膽結(jié)石就診應(yīng)該掛【消化科】或【普通外科/肝膽外科】，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的具體情況為您選擇治療方法。

一旦查出無癥狀膽囊結(jié)石，應(yīng)該每隔3～6 個(gè)月去醫(yī)院檢查一次，若結(jié)石增大、增多，或出現(xiàn)類似胃病、消化不良癥狀，需作進(jìn)一步檢查。

如果確診為慢性膽囊炎、膽石癥，應(yīng)該積極進(jìn)行治療。膽結(jié)石的治療分為藥物治療及手術(shù)治療。手術(shù)治療包括：開腹手術(shù)、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、內(nèi)鏡下乳頭括約肌切開取石術(shù)。

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